დუკანის დიეტა » დუკანური რეცეპტები » რეცეპტები II ფაზისთვის » Page 3
შოკოლადის პუდინგი
ძალიან გემრიელი და მარტივი დესერტი, რომელიც განსაკუთრებით შოკოლადის მოყვარულებს
დუკანურად შემწვარი ქათმის ფილე
ასეთი მეთოდით შემწვარი ქათმის ფილე წვნიანი და გემრიელი გამოდის.
დუკანური შოკოლადი
დუკანური შოკოლადები უგემრიელესია და გემოთი შოკოლადის ირისს ჰგავს. მომზადებაც ძალიან
დუკანური ბურგერი
დუკანური ბურგერი უგემრიელესია,თანაც ნოყიერი და მარტივად მოსამზადებელი. არადიეტური
დუკანური შაურმა
შაურმა დუკანურად არის ძალიან ჯანსაღი, გემრიელი, ნოყიერი. აუცილებლად სცადეთ.
დუკანური ცხელი შოკოლადი
უგემრიელესი დუკანური კაკაო / ცხელი შოკოლადი შესანიშნავია ზამთრის ცივ დღეებში.
დუკანური ბლინები ნუთელათი
ბლინები შოკოლადის კრემით შესანიშნავი საუზმეა მეორე ფაზისთვის.
დუკანური ნუთელა
უგემრიელესი დუკანური შოკოლადის ნუტელა. მიირთვით მეორე ფაზიდან
ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი დუკანურად
ეს დუკანური სალათი არის ძალიან სასარგებლო და ამავდროულად ძალიან გემრიელიც.
გოგრის ბლინები : დუკანური რეცეპტი
ეს გემრიელი ბლინები შესანიშნავია საუზმისთვის.
ხახვის რგოლები დუკანურად
საღამოს სასუსნავი რომ მოგენატრებათ,ხახვის რგოლები ამ დროს შესანიშნავია.
დუკანური სოსისი
სახლში მომზადებული სოსისი არის დაბალკალორიული და ჯანსაღი. მისი მომზადება სირთულეს არ
