ავტორი:
17 March 2017
3
შეგიძლიათ მიირთვათ მეორე ფაზიდან. პირველ ფაზაში არის ორი დღის ულუფა, მეორე ფაზაში დღე-ნახევრის ულუფა
ინგრედიენტები:
  • 2 ქილა თინუსის კონსერვი(თავის წვენში)
  • 2 ც კვერცხი
  • 150 გრამი დაბალცხიმიანი ყველი
  • 1/2 ჩ/კ გამაფხვიერებელი
  • 3 ს/კ შვრიის ქატო
  • 1 ს/კ გამხმარი მწვანილები
  • მარილი,პილპილი

მომზადების წესი:
კარგად გაწურეთ თინუსის კონსერვი. გახეხეთ ყველი. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთს. მიღებული მასა მოათავსეთ სილიკონის ფორმებში. გამოაცხეთ 180 გრადუსზე დაახლოებით 35 წუთი.

გემრიელად მიირთვით!

Loading...

რეგისტრაცია